清明传统民俗

清明节是农历二十四节气之一，也是我国的传统节日之一。清明节的诞生之初是为了纪念我国春秋时期的著名诗人介子推，现在大多数人会在清明节这天回乡祭祖，表示我们对先人的怀念和尊敬。根据上级文件精神，现将我校2023年清明节放假调休的安排通知如下：

全体师生4月4日（星期二）没有晚自修，4月5日（星期三）放假一天，4月5日晚寄宿生回校参加晚自修，4月6日正常上课。

在整个清明放假期间，请家长一定要做到“四知道”：即知道自己的孩子在哪里？什么时候回来？和谁去？去干什么？

防溺水安全

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。要重点教育孩子做到“六不”：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自与他人结伴游泳；

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

交通安全

交通安全关系到每一个孩子和家庭的幸福。为了避免交通事故的发生，让安全能与孩子同行，家长要配合学校做好交通安全的工作，保障孩子的生命安全。

1、与孩子共同遵守交通规则，过马路走人行横道线，红灯停、绿灯行。行走要专心，注意周围情况，切勿边走边看书或看手机。

2、拒绝乘坐三无车辆、超载车辆；乘坐公用交通工具应遵守乘车纪律，上下车应等车辆停稳，排队上下车，做到文明侯车、文明乘车；下车后等车子开走再行走，切忌从车头绕行。家长接送时，要戴好头盔。

3、不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑“病”车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车。

心理健康

假期期间，各位家长要加强亲子沟通，了解孩子在校思想状况和日常表现，关注孩子心理健康，帮助孩子合理安排学习计划，以愉快的心情开始节假日后校园学习生活，鼓励孩子做到以上几点：

1、多与父母、家长、朋友沟通、交流。

2、多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。

3、多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。

4、遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。

5、遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助。

6、学会感恩，管理情绪，开心过好每一天

防火安全

 进入春季，随着气温的回升，清明节时很多人外出踏青，提醒各位“防火工作，重于泰山”。为了提高学生的防火意识，有效地减少森林火灾的发生，希望家长能够与学校配合做到以下几点：

1、在祭扫时不要随意吸烟和乱扔烟头，祭扫完毕后应确认余火已完全熄灭后方可离开，千万不要因麻痹大意而酿成火灾。

2、应避免在树林、草地和草垛附近焚香烧纸、燃放烟花爆竹。

3、假如不慎引发火灾，不要慌张，更不可盲目逃离现场，可充分利用身边可灭火的物品进行扑打，并立即请求周围群众及园林工作人员支援，同时及时拨打110、119等报警电话报警。

网络世界存在着各种各样百出的不安全因素，比如诈骗、传销、诱惑等，尤其对于涉世不深的中小学生， 特别容易在网络中上当受骗。以下上网安全一定要了解并遵守：

1、上网时不把个人和家庭信息告诉告诉他人。

2、保护自己的密码口令安全，不告诉他人。

3、切勿点开不良网站链接、不安全或者被杀毒软件判定为病毒的链接。

4、聊天交友要谨慎，不与网友见面。

5、上网要有节制，文明健康上网。少上网、多户外、以学习为主，积极健康对待网络电话。

春夏季是传染病的多发季节，容易发生各种呼吸、肠道传染性疾病如流感、肋腺炎、水痘、风疹、手足口病等。为了预防春夏季传染病的发生。希望家长要督促提醒你的孩子做到以下几点：

1、多喝水。春夏季气候干燥，多喝水能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

2、注意个人卫生。饭前便后要勤洗手，每次打喷嚏或咳嗽时要掩住自己口鼻，并及时清理口鼻排出的分泌物；勤洗衣被，有条件的家庭，可以将家中孩子使用的卫生用具等物品进行适当的太阳光下暴晒消毒。

3、适当锻炼、保证睡眠。锻炼可增加血液循环，维护淋巴系统的功能。 

                  2023年4月3日

                  莆田中山中学